Στις Ηνωμένες Πολιτείες και παγκοσμίως, η ζωή των 100 ετών θα είναι συνηθισμένη για όσους γεννιούνται σήμερα. Ωστόσο, οι κοινωνικοί θεσμοί, οι νόρμες και οι πολιτικές που θα τους περιμένουν, έχουν διαμορφωθεί όταν οι ζωές διαρκούσαν μόνο τα μισά χρόνια και χρειάζονται ανανέωση. Το 2018, το Κέντρο Μακροζωίας του Στάνφορντ ξεκίνησε μια πρωτοβουλία με τίτλο «Ο Νέος Χάρτης της Ζωής», πιστεύοντας ότι μία από τις πιο βαθιές μεταμορφώσεις της ανθρώπινης εμπειρίας απαιτεί εξίσου σημαντικές και δημιουργικές αλλαγές στον τρόπο που ζούμε αυτές τις 100ετείς ζωές, σε κάθε στάδιο.
Μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις που δημιουργεί η μακροζωία, εάν δράσουμε τώρα, με οδηγό τις ακόλουθες αρχές.
Αξιοποίηση της ευκαιρίας της 100ετούς ζωής
Ο «Νέος Χάρτης της Ζωής» μας καλεί να μεταβούμε από μια αρνητική προσέγγιση της γήρανσης – η οποία εστιάζει στην απώλεια υγείας, κινητικότητας, οικονομικής ασφάλειας, ανεξαρτησίας ή κοινωνικής αλληλεπίδρασης – προς μια προσέγγιση που αναγνωρίζει τις οικονομικές και κοινωνικές συνεισφορές των ηλικιωμένων. Έτσι, μπορούμε να υπολογίσουμε με ακρίβεια τα πραγματικά κόστη και οφέλη της πληθυσμιακής μας δομής.
Επενδύουμε στους μελλοντικούς αιωνόβιους για μεγάλα οφέλη
Μπορούμε να επενδύσουμε στις μελλοντικές γενιές με τη βελτιστοποίηση κάθε σταδίου της ζωής, επιτρέποντας την επαναφορά από δυσκολίες και μειονεκτήματα. Τα κρίσιμα πρώτα χρόνια – από τη γέννηση έως το νηπιαγωγείο – είναι η ιδανική περίοδος για την απόκτηση γνωστικών, συναισθηματικών και κοινωνικών δεξιοτήτων που θα διαμορφώσουν μια υγιή και δραστήρια ζωή.
Ευθυγράμμιση της διάρκειας υγείας με τη διάρκεια ζωής
Η υγιής μακροζωία απαιτεί επενδύσεις στη δημόσια υγεία σε κάθε στάδιο της ζωής. Πρέπει να μετράμε την «διάρκεια υγείας» ως βασικό δείκτη, αποφασίζοντας πού, πότε και πώς να επενδύσουμε. Η αντιμετώπιση των ανισοτήτων στην υγεία δεν αφορά μόνο την πρόσβαση στην περίθαλψη, αλλά και τη βελτίωση των κοινωνικών και περιβαλλοντικών παραγόντων που επηρεάζουν την υγεία.
Ετοιμαζόμαστε να εντυπωσιαστούμε από το μέλλον της γήρανσης
Τα σημερινά 5χρονα παιδιά θα επωφεληθούν από εκπληκτικές ιατρικές εξελίξεις και τεχνολογίες που θα αλλάξουν ριζικά τη διαδικασία της γήρανσης. Αν και η γήρανση δεν μπορεί να σταματήσει, η επιστήμη της γηριατρικής βιολογίας μπορεί να επηρεάσει τη διαδικασία, εντοπίζοντας και «επαναπρο-γραμματίζοντας» γενετικούς και κυτταρικούς μηχανισμούς που συνδέονται με ασθένειες και εκφυλιστικές καταστάσεις.
Οι μεταβάσεις της ζωής είναι το νέο κανονικό
Η συμβατική πορεία ζωής – εκπαίδευση, εργασία, συνταξιοδό-τηση – μετασχηματίζεται. Ο «Νέος Χάρτης της Ζωής» προτείνει πολλαπλές διαδρομές, προσφέροντας μεγαλύτερη ευελιξία και ενισχύοντας τη διαγενεακή συνεργασία, ώστε η γνώση, η υποστήριξη και η φροντίδα να ρέουν προς όλες τις κατευθύνσεις.
Διαρκής μάθηση σε όλη τη ζωή
Αντί να συγκεντρώνεται η εκπαίδευση στις δύο πρώτες δεκαετίες της ζωής, η νέα προσέγγιση επιτρέπει τη μάθηση καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής, προσαρμοσμένη στις ανάγκες, τις δεξιότητες και τις οικονομικές δυνατότητες του κάθε ατόμου.
Εργασία για περισσότερα χρόνια, με μεγαλύτερη ευελιξία
Σε μια ζωή 100 ετών, είναι πιθανό να εργαζόμαστε για 60 χρόνια ή περισσότερα. Ωστόσο, η εργασία δεν θα έχει τη σημερινή μορφή της, με εξαντλητικά 40ωρα εβδομάδες. Οι εργαζόμενοι επιδιώκουν μεγαλύτερη ευελιξία – εργασία από το σπίτι, διαλείμματα για φροντίδα, εκπαίδευση και άλλες μεταβάσεις που θα συμβούν σε μια αιωνόβια ζωή.
Οικονομική ασφάλεια από την αρχή
Η χρηματοδότηση μιας 100ετούς ζωής απαιτεί νέους τρόπους εργασίας, αποταμίευσης και συνταξιοδότησης. Οι οικονομικές πολιτικές πρέπει να ανταποκρίνονται στη σημερινή πραγματικότητα: ευμετάβλητες αγορές εργασίας, ποικιλό-μορφες οικογενειακές δομές και ελάχιστες αποταμιεύσεις για συνταξιοδότηση. Ο «Νέος Χάρτης της Ζωής» στοχεύει στη δημιουργία περισσότερων ευκαιριών και μηχανισμών οικονομικής σταθερότητας.
Δημιουργία κοινοτήτων έτοιμων για τη μακροζωία
Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες επηρεάζουν τη ζωή από τη γέννηση και καθορίζουν τη σωματική δραστηριότητα, την κοινωνική ένταξη και την υγεία. Πρέπει να σχεδιάσουμε και να επενδύσουμε τώρα σε γειτονιές που θα υποστηρίζουν τη μακροζωία.
Η ηλικιακή ποικιλομορφία είναι όφελος για την κοινωνία και την οικονομία
Ο συνδυασμός της νεανικής ενέργειας με την εμπειρία και τη συναισθηματική νοημοσύνη των μεγαλύτερων γενεών δημιουργεί νέες δυνατότητες για οικογένειες, κοινότητες και εργασιακούς χώρους. Αντί να ανησυχούμε για το κόστος της γήρανσης, μπορούμε να επωφεληθούμε από τα οφέλη μιας κοινωνίας με ηλικιακή ποικιλομορφία.
Διασφάλιση της ευρείας κατανομής των προωθητικών μέτρων στον πληθυσμό
Ο Νέος Χάρτης της Ζωής απαιτεί να διασφαλιστεί ότι τα οφέλη της μεγαλύτερης διάρκειας ζωής — όπως η καλύτερη υγεία, η εκπαίδευση και η οικονομική ασφάλεια — είναι προσβάσιμα σε όλους. Για να πραγματοποιηθεί η υπόσχεση της μακροζωίας, οι ευκαιρίες πρέπει να είναι ευρέως διαθέσιμες.
Ο δρόμος μπροστά μας
Η αντιμετώπιση των προκλήσεων της μακροζωίας δεν είναι μόνο ευθύνη των κυβερνήσεων ή των εταιρειών. Απαιτεί τη συνεργασία όλων των τομέων: ιδιωτικός τομέας, δημόσια διοίκηση, ιατρική, πανεπιστήμια και φιλανθρωπικά ιδρύματα.
Δεν αρκεί να φανταστούμε μια κοινωνία έτοιμη για τη μακροζωία – πρέπει να την οικοδομήσουμε άμεσα. Οι πολιτικές και οι επενδύσεις που θα κάνουμε σήμερα θα καθορίσουν αν οι νέοι του σήμερα θα ζήσουν γεμάτες, παραγωγικές ζωές ως οι ηλικιωμένοι του αύριο.
